Riso e cereali con zucchine, la ricetta light

Riso e cereali con zucchine, la ricetta light

Di 14/04/2020

Oggi vi illustriamo la ricetta per preparare uno buon piatto di riso e cereali, insaporiti con zucchine. Una ricetta light, ideale per chi vuole mantenere la linea senza, però, rinunciare al gusto di un primo saporito.

  • Preparazione : 20 minutes
  • Cottura : 15 minutes

Procedimento

Iniziamo tagliando le zucchine a rondelle: non fatele troppo sottili, devono avere lo giusto spessore.
Dopo ciò, prendete una padella, metteteci un cucchiaio di olio di semi e uno di acqua e rosolatele:ponete sulla padella un coperchio, affinché i cibi vengano cotti in maniera più leggera.

Intanto, scaldate il riso e i cereali: una volta cotti, unite il tutto alle zucchine. Insaporite con due cucchiai di parmigliano e servite.

Buon appetito!

Print

Commenta

comments

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...