I 6 incredibili benefici dello zenzero

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Conosciamo tutti lo zenzero per il suo gusto pungente e le sue proprietà rinfrescanti. Ciò che non tutti sanno, è che questa prelibatissima spezia possiede degli incredibili benefici per il nostro organismo.

Scopriamo insieme i 6 incredibili benefici dello zenzero:

  1. Lo zenzero regola la pressione sanguigna: lo zenzero possiede proprietà vasodilatatorie ed è ricca di oligoelementi preziosi, ovvero lo zinco, il magneso e il cloro i quali prevengono l’ipertensione arteriosa.
  2. Lo zenzero contrasta vomito e nausea: secondo alcuni studi grazie alle sue componenti etanolica e acetonica, lo zenzero riesce a combattere nausea e vomito causati dallo stato di gravidanza o che hanno origine chemioterapica e cinetica.
  3. La  zenzero favorisce l’aumento del metabolismo: come prima affermato lo zenzero possiede proprietà vasodilatatorie, da ciò ne deriva all’ingestione della spezia un’innalzamento della temperatura corporea, e di conseguenza accellara il processo di combustione delle calorie provenienti dai cibi.
  4. Lo  zenzero possiede proprietà antinfiammatorie e antiossidanti: econdo quanto affermato da uno studio pubblicato sul Journal of Pain, lo zenzero, o meglio il rizoma di zenzero possiederebbe delle proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. Per questa ragione viene utilizzato per terapie antidolorifiche.
  5. Lo  zenzero cura la bronchite e il raffreddore: lo zenzero è da sempre noto per i suoi effetti espettoranti, ma di recente alcuni studi sviluppati dalla Columbia University, avrebbero dimostrato l’efficacia dello zenzero anche per problemi respiratori come l’asma.
  6. Lo  zenzero rallenta dil decorso del cancro al colon: secondo alcuni studi recenti, ancora però da confermare affermano che lo zenzero rallenta la crescita e la diffusione delle cellule tumorali, nei soggetti colpiti da cancro al colon.

E voi li conoscevate i benefici dello zenzero?

 

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2 Responses to I 6 incredibili benefici dello zenzero

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