Cotoletta di seitan al forno, la ricetta

Cotoletta di seitan al forno

Di 21/07/2014

Un secondo piatto vegano, leggero e gustoso, le cotolette di seitan. Ecco come prepararle:

Ingredienti

Procedimento

Mescolate 3 parti di soica con 1 partte di acqua e immergetevi le gfette di seitan e lasciatele riposare li per un 10/15 minuti. Ora cospragetele di pangrattato  e pponetele in una teglia unta con un filo d'olio.

Cuocete in forno preriscaldato a 200° per circa 20 minuti. Servite caldo con contorno di patate.

Print

Commenta

comments

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.